8 Weeks: Chakra Sound Healing Meditation Series @ Bhakti. Healing/Yoga/Therapy, Montréal [du 12 avril au 7 juin]

8 Weeks: Chakra Sound Healing Meditation Series


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avr.
 
- 7
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19:30 - 21:30

 La page de l’événement
Bhakti. Healing/Yoga/Therapy
2000 Northcliffe, loft 219, Montreal, Quebec H4A 1Z4
WHAT ARE THE 7 CHAKRAS? (FRANÇAIS CI-DESSOUS)
The entire universe is made up of energy and vibration and our bodies are no exception. Inside the body along the spine lies 7 main energy centers known as the 7 Chakra points. The word 'Chakra' is a Sanskrit word that translates to the word 'wheel' and when the life force of energy that moves inside our bodies enters into these 7 points it creates a spiral wheel like motion. This energy start at the base of the spine and then moves all the way up to the top of the head. These centers govern of physical, emotional and spiritual well being and each chakra point represents a different aspect of our life force and is associated with a different color. When our chakras are balanced the energy is being distributed evenly and at the perfect rate to every part of our being and our emotions and health will be in check. However, if one of your chakras is too open and spinning too quickly, or if it is too closed and moving slowly, your health and well being will suffer.

WHAT IS SOUND HEALING?
Sound healing is a very ancient healing tool used by eastern cultures for thousands of years that combines a variety of instruments and rituals to help tame the body, mind and spirit while assisting in finding inner peace. When we are sick or stressed our bodies become out of tune with its natural frequencies. According to numerous health studies, sound and vibration has a very powerful healing effect by raising the bodies vibration back to a perfect state of balance. When the body and mind is calm we allow the channel for healing to flow through and we are also able find the right answers to life's questions, create positive intentions and live more fulfilling lives.

ABOUT THE SERIES:
In this 8 week series you will journey through a series of guided meditations combined with various sound healing techniques dedicated to each one of the 7 chakras. Each week will focus on a specific chakra with the final week being an integration day of all 7 chakras. The goal of this series is for participants to become more in tune with the natural energy cycles of the body and discover techniques to help bring balance to their chakras that will in turn help them live more healthy, harmonious and peaceful lives.

WHAT CAN I EXPECT?
-Guided Meditation
-Guided Visualisation
-Yoga Nidra (deep concious sleep)
-Sound Healing: Tibetan Bowls, crystal bowls, tingshas, gongs, rattles, drums, crystal pyramid, tuning forks, bird flute, shamanic drum, ocean drum, frog drum, idopan mini space drum in 432hz (healing vibration of the universe) deep vocal vibrations and unitary reiki chants.
-Chakra toning and clearing exercises (7 main energy centers in the body)
-Pranayama (breathing techniques)

BENEFITS INCLUDE
-Chakra Balancing
-Heart Opening
-Energetic detox
-Stress and Emotional Release
-Calming of the mind body and spirit

199$ +fees Early Bird Series Price til Sept 28 9am
240$ +fees Regular Series Price
35$ +fees Drop in Rate
NO REFUNDS

Option to buy 8 piece chakra stone set to accompagne you on your 8 week journey. Set is 30$. Please note there is a limited amount available. Please email Dalia to reserve yours. [email protected]

SCHEDULE
Friday's Oct 5th- Nov 23rd
7:30-9pm

Week 1 Intro and Root Chakra Meditation:
Unlocking access to: Grounding, Security, Foundation Building
Releasing: Fear, Scarcity, Negativity & Greed
(Bring something RED or stones to put on alter)

Week 2 Sacral Chakra Meditation:
Unlocking: Creativity, Sensuality, Desires
Releasing: Over active emotions, attachments, blocked or over active sexuality
(bring something ORANGE or stones to put on alter)

Week 3 Solar Plexus Meditation:
Unlocking: Clarity, Self confidence, Will power
Releasing: Control, helplessness, confusion
(Bring something YELLOW or stones to put on alter)

Week 4 Heart Chakra Meditation:
Unlocking: Unconditional Love, Compassion, Forgiveness, Acceptance
Releasing: Defensiveness, Jealosy, Fear of intimacy
(Bring something GREEN or stones to put on alter)

Week 5 Throat Chakra Meditation:
Unlocking: Self Expression, Truth, Purpose
Releasing: Self Doubts, Fears, Judgements
(bring something BLUE or stones to put on alter)

Week 6 Third Eye Chakra Meditation:
Unlocking: Intuition, Wisdom, Insight, Vision
Releasing: Illusion, Confusion, Sterile energy
(Bring something INDIGO or stones to put on alter)

Week 7 Crown Chakra Meditation:
Unlocking: Connection to higher self & source energy, Presence, Bliss
Releasing: Judgements, Obsessions, Fears
(Bring something white or stones to put on alter)

Week 8 Seven Chakra Integration Meditation:
On this very special you will be guided through a meditation that will integrate all the techniques used in the Seven weeks to balance all chakras simutaneously.
(Bring stones or anything of your choice to put on alter)

ABOUT DALIA

Dalia has been practicing yoga for over 10 years and completed her teacher training with Dr Madan Bali in 2014. She has since studied Himalayan Sound Healing, Shamanism through the the Foundation of Shamanic Studies, Naada Yoga (Yoga of Sound) with the internationally renowned Gundesha Brothers and Sound Therapy with the Institute of Light Colour and Sound. Dalia has lead numerous yoga and sound healing sessions and retreats in around her home town of Montreal as well as on the international level in the US (Omega Center) and Mexico (Omni Hotel), Costa Rica (Posada Natura, Spa Holis, Selina's). She has also works extensively with her Guru Dr Madan Bali co-leading various events and retreats. Her sessions incorporate therapeutic Yoga (Dr Bali Method, Nidra, Yin, Hatha), pranayama, guided visualization, meditation as well as various sound healing modules including: Tibetan bowls, crystal bowls, ocean drum, shamnic drum, tingshas, rattles, frog drum, bird flute, gongs, shamanic drum, Chrystal pyramid, Idiopan space drum in 432 hz (healing frequency of the earth), deep vocal vibrations and unitary Reiki healing chants. Besides teaching Yoga, Dalia is also an actress who graduated from Concordia University's Professional Theatre program and a singer songwriter who is currently working on her 2nd mini album. This album is a spirit pop album recorded in 432hz and is produced by Rad Crasto (Lea Longo, Patrick Bernard)The album is inspired by yoga, sound healing and transformation and is entitled Light Years Away. Come join her for yoga, sound healing or musical events that are bound to detoxify and offer a full body experience while revitalizing your entire system and awakening your inner bliss.

daliamarom.com
facebook.com/daliayogasoundhealing

QUELS SONT LES 7 CHAKRAS?
L'univers entier est composé d'énergie et de vibrations et nos corps ne font pas exception. À l'intérieur du notre corps, le long de la colonne vertébrale se trouvent 7 centres d'énergie principaux connus sous le nom de 7 points Chakra. Le mot «Chakra» est une mots Sanskrit qui se traduit par le mot «roue» et lorsque la force vitale de l'énergie qui se déplace à l'intérieur de nos corps entre dans ces 7 points, elle crée une roue en spirale comme mouvement. Cette énergie commence à la base de la colonne vertébrale et se déplace ensuite jusqu'au sommet de la tête. Ces centres gouvernent le bien-être physique, émotionnel et spirituel et chaque point de chaque chakra représente un aspect différent de notre force de vie et est associé à une couleur différente. Lorsque nos chakras sont équilibrés, l'énergie est distribuée uniformément et à la vitesse parfaite pour chaque partie de notre corps et nos émotions et notre santé seront également en équilibre. Cependant, si l'un de vos chakras est trop ouvert et tourne trop vite, ou s'il est trop fermé et se déplace lentement, votre santé et votre bien-être en souffriront.

C'EST QUOI UN BAIN SONORE?
La guérison sonore est un outil de guérison très ancien utilisé par les cultures orientales depuis des milliers d'années, qui combine une variété d'instruments et de rituels pour aider à apprivoiser le corps, l'esprit et le cerveau tout en aidant à trouver la paix intérieure. Quand nous sommes malades ou stressés, nos corps deviennent désaccordés avec ses fréquences naturelles. Selon de nombreuses études de santé, le son et la vibration ont un effet de guérison très puissant en remontant les vibrations du corps vers un parfait équilibre. Lorsque le corps et l'esprit sont calmes, nous permettons le canal de guérison de circuler et nous sommes également capables de trouver les bonnes réponses aux questions de la vie, de créer des intentions positives et de vivre des vies plus épanouissantes.

À PROPOS DE LA SÉRIE
Dans cette série de 8 semaines, vous traverserez une série de méditations guidées combinées à diverses techniques de guérison sonore dédiées à chacun des 7 chakras. Chaque semaine se concentrera sur un chakra spécifique avec la dernière semaine étant une journée d'intégration des 7 chakras. Le but de cette série est de rendre les participants plus en phase avec les cycles énergétiques naturels du corps et de découvrir des techniques pour équilibrer leurs chakras et les aider à vivre une vie plus saine, harmonieuse et paisible.

À QUOI VOUS ATTENDRE:
-Yoga Nidra (sommeil concient)
-Méditation guidée
-Visualisation guidée
-Guérison par le son: Bols de Tibetian, Bols Crystal, tingshas, gongs, hochets, pyramide chrystal, diapasons, tambour grenouille, flute oiseaux, tambour shamanic, tambour océan, tambour idopan en 432hz (vibration de l'univers), vibrations vocales profondes et chant de guériSON de Reiki unitaire.
-Exercise d'équilibrage des chakras ( les 7 centres énergie principaux dans le corps)
-Pranayama (technique de réspiration)

LES BÉNÉFICES SONT
-Équilibre les chakras
-Ouverture du coeur
-Detox énergetique
-Relâchment du stress
-Libération émotionelle
-Le calme de l'esprite, le corps et le cerveau

199$ +frais Prix 'Early Bird' de la série jusqu'a le 28 Sept 9am
240$ +frais Prix Regulière de la série
35$ +frais Prix pour un séance
PAS DE REIMBURSEMENT

Possibilité d'acheter un ensemble de pierres de chakra de 8 pièces pour vous accompagner pendant votre voyage de 8 semaines. L'ensembles est 30 $. S'il vous plaît noter qu'il y a un montant limité disponible. Veuillez envoyer un courriel à Dalia pour réserver le vôtre: [email protected]

PROGRAMME
Vendredi 5 oct — 23 nov
19h30-21h00

1er Semaine Intro et méditation Chakra Racine:
Débloquer: Mise à la terre, sécurité, bâtiment de la fondation
Libération: Peur, Pénurie, Négativité et Avidité
(Apportez quelque chose de ROUGE et des pierres pour le autel)

2e Semaine Méditation Chakra Sacrée:
Débloquer: Créativité, Sensualité, Désirs
Libérer: les émotions trop actives, les attachements, la sexualité bloquée ou la sexualité trop active
(apporte quelque chose d'ORANGE et des pierres pour le autel)

3e Semaine Méditation Chakra le plexus solaire:
Débloquer: Clarté, Confiance en soi, Puissance de volonté
Libérer: Contrôle, impuissance, confusion
(Apportez quelque chose de JAUNE et des pierres pour le autel)

4e semaine Méditation Chakra du coeur:
Débloquer: Amour Inconditionnel, Compassion, Pardon, Acceptation
Libération: Défensivité, jalousie, peur de l'intimité
(Apportez quelque chose de VERT et des pierres pour le autel)

5e Semaine Méditation chakra de la gorge:
Débloquer: Expression de soi, vérité, but de la vie
Libérer: Doutes de soi, peurs, jugements
(apporte quelque chose de BLEU et des pierres pour le autel)

6e Semaine Méditation Chakra du troisième oeil:
Déverrouillage: intuition, sagesse, perspicacité, vision
Libérer: illusion, confusion, énergie stérile
(Apportez quelque chose INDIGO et des pierres pour le autel)

7e Semaine Méditation Chakra de la Couronne:
Déverrouillage: Connexion à l'énergie supérieure de soi et de la source, présence, bliss
Libération: Jugements, obsessions, peurs
(Apportez quelque chose de blanc et des pierres pour le autel)

8e Semaine Méditation et l'intégration des sept chakras:
Sur ce soirée très spécial vous serez guidé à travers une méditation qui intégrera toutes les techniques utilisées dans les Sept semaines pour équilibrer tous les chakras simultanément.
(Apportez des couleurs et des pierres pour le autel)

À PROPOS DE DALIA
Dalia pratique le yoga depuis plus de 10 ans et a complété sa formation de enseignants avec Dr Madan Bali en 2014. Elle a depuis étudié la guérison du son himalayen, le chamanisme à travers la Fondation des études chamaniques, le yoga du son avec les Frères Gundesha et le therapie de Son avec l'Institut de la couleur et du son. Dalia a dirigé de nombreuses séances et retraites de yoga et de guérison sonore dans sa ville natale de Montréal ainsi qu'au niveau international aux États-Unis (Omega Centre), Mexique (Omni Hotel) et au Costa Rica (Posada Natura, Spa Holis et Hotel Selina). Elle a également beaucoup travaillé avec son guru Dr Madan Bali sur plusieurs projets, événements et retraites. Ses séances intègrent le Yoga thérapeutique (Dr Bali Méthode, Nidra, Yin, Hatha), le pranayama, la visualisation guidée, la méditation ainsi que divers modules de guérison sonore incluant: bols tibétains, bols crystals, tingshas, ​​hochets, tambour de grenouille, flute de oiseaux, tambour chamanique, tambour océan, gongs, pyramide Chrystal, tambour idiopanique en 432 hz ( fréquence de guérison de la terre), vibrations vocales profondes et chant de guériSON de reiki Unitaire. En plus d'enseigner le yoga, Dalia est aussi une actrice diplômée du programme de théâtre professionnel de l'Université Concordia et une chanteuse-compositrice-interprète qui travaille présentement sur son deuxième mini-album. Cet album est dans le genre 'Pop Esprit' produit par Rad Crasto ( Lea longo, Patrick Bernard) est inspiré par le yoga, la guérison sonore et la transformation. L'album est enregistrer en 432 hz et intitulé 'Light Years Away'. Venez rejoindre Dalia pour les expérience de yoga, guérison sonore et musicale pour détoxifiante votre corps entier tout en revitalisant votre système et en éveillant votre béatitude intérieure.

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