Atelier de salutation du soleil @ Sivananda Yoga Montreal, Montréal [13 janvier]

Atelier de salutation du soleil


64
13
janvier
15:00 - 16:30

 La page de l’événement
Sivananda Yoga Montreal
5178, boul. St-Laurent, Montreal, Quebec H2T 1R8
Atelier gratuit: La salutation au soleil est un excellent exercice pour masser, assouplir et renforcir les articulations, muscles et organes internes.Dans cet atelier alliant théorie et pratique, vous apprendrez les nombreux bienfaits de la salutation au soleil et comment la pratiquer correctement par vous-mêmes. Vous ferez aussi l'expérience d'une période de relaxation guidée.
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